女性養生巧按摩
小指尖端所屬經絡:手少陰心經效用:經常摩擦、按壓小指尖端,有利于心臟健康。胸悶、心慌、暈車、暈船時,用力重掐小指尖端,也能緩解不適癥狀。
拇指尖端
所屬經絡:手太陰肺經
效用:經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于維持呼吸系統健康。尤其是在秋季,經絡運行到手太陰肺經,更是進行呼吸系統保健的最佳時機。此外,咳嗽時用力重掐拇指尖端,還能緩解咳嗽癥狀。對女性朋友來說,按摩此經脈,具有增加面部色澤的作用,對面色蒼白、指甲蒼白或暗紫效果較好,同時可起到改善情緒激動、消除疲勞、減少皺紋的作用 ......
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